http://yonedai25.asukablog.net/ 愛原の日々の出来事とか ja 2010-02-07T21:00:49+09:00 http://yonedai25.asukablog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E9%9F%93%E6%B5%81%E3%80%80%E6%99%82%E4%BB%A3%E5%8A%87%E6%83%85%E5%A0%B1%E3%80%82 今日も日記♪ 今日は、デパートにいってきます。 たまにはキブンテンカンに＾＾ 唯一のたのしみ～♪ じゃんじゃん 今日は私のユウジンのホームページをご紹介～レディースを通販で安く買うなら e-bookは宝の山！育毛マニュアルにみる発毛効果 要チェックのホームページですよ～ ...




今日は、デパートにいってきます。


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マグロ丼です








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本日は折悪しくの雨模様だったんだけど


英会話レッスンの行くときは雨も止んでくれて、


ほっとしましたけど。








半年ぶりに母が土日から本日まで来ていました。








共に、デパート行ったりしました。








ミーも母も、日ごろ、身体を酷使しているのか、


肩こりがひどいです。








マッサージにでも行こうかと思うくらい。








でも、マッサージ後は、おなかを休めるために、


ご飯は取らないほウガイいみたいなんで、


マッサージはやめにして、








ソーセージ食べたり、


いっつも食べてばかりですね。








シゴトの合間のつかのまのひとときって感じでしたね。








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えっと、本日でアブドフィット初めて


4日です。





体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、


効果があるのかどうかは微妙です。





初めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。





内容は、正直言うと、おもったより辛いんですが、


1日3回以上を最低でもやっています。





一気につづけては出来ないので、


少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。


その繰り返しです。





筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと


思いますが、見た目は変わるのかも。





おいらはアブドフィット以外にも、YOOUTHも


飲んでいます。





合わせ技って奴です。





体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。





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ま、たまには、掃除もしないと








みなさん、本日も日記♪











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最近あたくしは、どうしても行きたいところがあるんです！





それは、小諸！





いいよね、あそこ。


って行ったことないから行きたいんだけど（笑








今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。





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明日も紹介しますよ～


応援くりっくしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）





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運動公園に行こうかと


思ったんだけど。


やっぱりやめよっかな～











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さて、日記はこれくらいにして、、
シゴトにもどります（笑





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最近あたくしは、どうしても行きたいところがあるんです！





それは、久留米！





いいよね、あそこら。


って行った事無いから行きたいんだけど（笑








本日はPCさんのごきげんがわるいみたい。

記事を書こうとしたら、何度やってもエラー・・・orz






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あしたはいい日だ。がんばろ～＾＾





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わたくしは、おとといは、ナカナカ寝つかれませんでした。
ねぶそくなのに寝れない・・・つらいです＾＾；。








おととい、雲ひとつない晴天だったけど、近場に旅行しました。








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嗚呼，いい気分





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